54day 寝すぎ＝脱水症状

昨日はブログに書いたとおりＰＳ３はやらなかったけども、問題集を読破する事もしなかった。

代わりにエントリーシートを書いていた。

大体朝９時にはおおよそ書き終わって、10時くらいには郵便局に投函できて、そこから寝て夕方に起きて一日を始めようかと思ったんだけど、

結果として書き終わったのは１８時くらいで、そこから夕飯を食べて２１時くらいに布団に入ったら、翌日昼の１２時におきるという。

１５時間くらい寝ていただろうか。

夢も覚えているだけで３個くらい見た。

それだけぐっすり寝たらさぞかし体調は快調！かと思うけど、逆になんかダルいのが現状。

風邪でも引いたのか、それとも単に寝すぎだろうか。

寝すぎた時って体が不調になる人いませんかね。

少し調べてみたらそれは脱水症状だというらしい。

寝ている時は汗をかくとよく言うけど、それに加え１５時間も水を一切飲まなかったら確かに脱水症状になりますわ。

今このブログ書きながらコーヒー飲んでるけど少し体調が良くなってきた。

これから寝すぎて体だるいときは水をいっぱいのもう。